מתכוני חלבון טבעוניים — מסונן לפי קלוריות וחלבון
אוסף מתכונים טבעוניים מעשיים — מהיר, טעים, ועשיר בחלבון. סננו לפי כמות חלבון, קלוריות, זמן הכנה או סוג ארוחה כדי למצוא בקלות מה מתאים ליעד שלכם.
חדש · לקראת החג
לשולחן החג ←מאגר מתכונים לראש השנה
תפוחים וסילאן, רימונים, סלק, דלעת — כל סימני החג בגרסה צמחית ועתירת חלבון.
ספר המתכונים · 97 ₪ במקום 180
לספר · 97 ₪ ←20 מהמתכונים האלה — עם מספרים מדויקים, בספר
מנות של 350–550 קלוריות עם 30–45 ג׳ חלבון. בלי אבקות, בלי טופו יבש ובלי עדשים שעושות גזים.
18 מתכונים
34028g
גלידת מנגו חלבון ב-4 מרכיבים
37g פחמ׳ · 11g שומן
26051g
גרניטה חלבון שוקולד טבעונית
5g פחמ׳
12025g
מעדן חלבון בטכניקת ג'ל נוזלי
0g שומן
12025g
מעדן חלבון בטכניקת ג'ל נוזלי
0g שומן
10827g
אבקות חלבון של מייפרוטאין: מדריך מקיף להשוואה ואיך בוחרים
37826g
מנה מושלמת לחיטוב טבעוני
21g פחמ׳ · 19g שומן
31526g
טופו חם
9g פחמ׳ · 18g שומן
38530g
"עוף" ברימונים
28g פחמ׳ · 17g שומן
38026g
מאק אנד צ'יז טבעוני
42g פחמ׳ · 12g שומן
40054g
תבשיל סייטן עם חצילים קלויים ועגבניות
29g פחמ׳ · 8g שומן
28026g
3 מרינדות מושלמות לטופו
3g פחמ׳ · 17g שומן
38027g
פאלק פניר טבעוני
14g פחמ׳ · 26g שומן
27040g
תבשיל קארי טבעוני עם סייטן
23g פחמ׳ · 2g שומן
39530g
נודלס במיסו גזר
28g פחמ׳ · 18g שומן
45026g
פיצה טבעונית
54g פחמ׳ · 14g שומן
33025g
תבשיל שעועית אדומה
30g פחמ׳ · 14g שומן
43030g
סלט קינואה עם טופו אפוי
53g פחמ׳ · 13g שומן
30033g
מתכון עם סייטן, ירקות שורש ו(הרבה) יין בבישול ארוך.
30g פחמ׳ · 9g שומן
סוף המתכונים
גלו לפי נושא
עיון במתכונים טבעוניים לפי נושא — ארוחות, יעדי כושר, מצרכים, חגים ועוד.