5 מתכונים לחיטוב טבעוני — הספורטאי הטבעוני
חזרה למתכונים

5 מתכונים לחיטוב טבעוני

24 בינואר 2022 1 דק׳ קריאה
שתפו:
שמירה ושיתוף:

5 מתכונים לחיטוב טבעוני שיעשו לכם שמח בבטן

חיטוב טבעוני לא חייב להיות מבאס. הוא יכול להיות טעים, מעורר תאבון וגם קל לעשייה.

עזבו אתכם מפריכיות ונישנושים של גזרים כל היום,  כשמדובר בחיטוב טבעוני אאפשר גם להנות ועל הדרך להוציא את שרירי הבטן אל אוויר העולם.

אז איך עושים חיטוב טבעוני?

כתבתי הכל ממש פה למי שרוצה מעט להרחיב על נושא חיטוב טבעוני

ואם בא לכם לגוון את הארוחות שלכם הנה לפניכם 5 מתכונים לחיטוב טבעוני שיעשו לכם שמח בבטן, טעים בפה ובעיקר יובילו אתכם אל היעד הנכסף בצורה בטוחה.

רוטב שמנת פטריות טבעוני

גרסה דלת שומן וקלוריות לרוטב אפלרדו טבעוני עם טריק אחד גדול שהופך את כל המנה הזו למושלמת לחיטוב

שטרודל תפוחים דל קלוריות

קינוח קלאסי של שכבות דקיקות של בצק פילו ותפוחים ב 90 קלוריות ליחידה

 

מאק אנד צ'יז טבעוני 

אותה מנה מושחתת  מינוס השמנת והקלוריות

 

 

לזניית קישואים טבעונית 

במקום דפי פסטה, השתמשו בפרוסות של קישואים! התוצאה:  המון אוכל, מעט קלוריות

 

קציצות קינואה אדומה וקישואים

קציצות קלילות ואווריריות שאפשר לקחת לעבודה וישביעו אתכם לכל היום

 

צריכים עוד רעיונות למתכונים לחיטוב? אני זמין באינסטגרם 

אהבת? יש עוד

השראה שבועית למטבח שלך

מתכון טבעוני אחד, עתיר חלבון ופשוט להכנה — ישר למייל.

בלי ספאם · ביטול בכל עת.

הצטרפו ←
הצטרפו לקהילה
מעל 80.5K+ טבעונים שכבר איתנו

תוכן בלעדי, מתכונים חדשים וטיפים — בכל הפלטפורמות שלנו.

עוד 3 מתכונים שיכולים לעניין אותך

המתכון הבא

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.