כל הקטגוריות

מתכונים

263 מתכונים בקטגוריה

חטיפי חלבון טבעונים

חטיפי חלבון טבעונים

5 גרם חלבון לחטיף אחד קטן

18 בנובמבר 2018 3 דק׳
עוגיות ללא גלוטן

עוגיות ללא גלוטן

מקמח טף בטעם חלבה בציפוי שוקולד. רק 100 קלוריות לעוגיה

15 בנובמבר 2018 3 דק׳
בולונז טבעוני

בולונז טבעוני

כמו של פעם

13 בנובמבר 2018 3 דק׳
חלבון מהצומח – המדריך השלם

חלבון מהצומח – המדריך השלם

סדר בבלגן – איך משיגים חלבון רק מתזונה טבעונית

11 בנובמבר 2018 3 דק׳
מאפינס תפוחים טבעוני

מאפינס תפוחים טבעוני

רק 60 קלוריות ליחידה

8 בנובמבר 2018 3 דק׳
פשטידת דוחן טבעונית

פשטידת דוחן טבעונית

ללא גלוטן ודלת קלוריות

1 בנובמבר 2018 3 דק׳
מתכון ללחם כוסמין

מתכון ללחם כוסמין

ללא מיקסר, ללא לישה

29 באוקטובר 2018 3 דק׳
מרק סלק טבעוני

מרק סלק טבעוני

מרק סלק מתקתק בעל צבע עמוק ומשגע בשילוב ממרח שעועית ב2 צבעים.

25 באוקטובר 2018 3 דק׳
חטיף אנרגיה טבעוני ללא אפיה

חטיף אנרגיה טבעוני ללא אפיה

בטעם חלבה ושוקולד שמכיל רק 70 קלוריות

23 באוקטובר 2018 3 דק׳
גבינת קשיו

גבינת קשיו

גבינת קשיו לפיצה, טוסט או סתם מעל סלט ירקות. מרגישה כמו מוצרלה

18 באוקטובר 2018 3 דק׳
נודלס במיסו גזר

נודלס במיסו גזר

מנה אלגנטית ויפה המכילה 30 גרם חלבון

11 באוקטובר 2018 3 דק׳
פיצה טבעונית

פיצה טבעונית

פיצה טבעונית מקמח כוסמין עם גבינת טופו חלומית

7 באוקטובר 2018 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה עוד מתכונים של מתכונים ישר למייל?

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

בהרשמה אני מסכים/ה לקבל מחגי לפלר תוכן ודיוור שיווקי (מתכונים, מדריכים והצעות) במייל. ניתן להסיר בכל עת בקישור שבכל מייל. מדיניות פרטיות

דלג לתוכן הראשי