כל הקטגוריות











מתכונים
263 מתכונים בקטגוריה

תבשיל גריסים וסייטן בסטייל אסייתי
שמכיל כמות גבוהה של חלבון ופחמימות ממקור מעולה. עם טעם אסייתי שאי אפשר להפסיק לאכול
18 בדצמבר 2018 3 דק׳

קציצות אדממה וקישואים
עם טופו ואורגנו בניחוח גלילי
15 בדצמבר 2018 3 דק׳

איך לעשות ברוקולי?
כולם יודעים שברוקולי זה בריא, אבל איך עושים אותו טעים?
7 בדצמבר 2018 3 דק׳

סופגניות שוקולד מאודות
רק 100 קלוריות ו 2 גרם שומן
4 בדצמבר 2018 3 דק׳

איך עושים מרק עדשים
מתכון בסיסי, קל וטעים במיוחד
30 בנובמבר 2018 3 דק׳

לביבות תירס טבעוניות
מ 4 רכיבים בלבד
22 בנובמבר 2018 3 דק׳

חטיפי חלבון טבעונים
5 גרם חלבון לחטיף אחד קטן
18 בנובמבר 2018 3 דק׳

עוגיות ללא גלוטן
מקמח טף בטעם חלבה בציפוי שוקולד. רק 100 קלוריות לעוגיה
15 בנובמבר 2018 3 דק׳

בולונז טבעוני
כמו של פעם
13 בנובמבר 2018 3 דק׳

חלבון מהצומח – המדריך השלם
סדר בבלגן – איך משיגים חלבון רק מתזונה טבעונית
11 בנובמבר 2018 3 דק׳

מאפינס תפוחים טבעוני
רק 60 קלוריות ליחידה
8 בנובמבר 2018 3 דק׳

פשטידת דוחן טבעונית
ללא גלוטן ודלת קלוריות
1 בנובמבר 2018 3 דק׳
ניוזלטר שבועי
רוצה עוד מתכונים של מתכונים ישר למייל?
הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.
הצטרפו לרשימה