כל הקטגוריות

לפני אימון

50 מתכונים בקטגוריה

עוגת נקטרינות טבעונית

עוגת נקטרינות טבעונית

ללא אפייה

15 ביולי 2019 3 דק׳
מאפינס פטל ושקדים

מאפינס פטל ושקדים

מאפינס פטל ושקדים טבעוני לחלוטין שמכיל רק 120 קלוריות

27 ביוני 2019 3 דק׳
לזניה טבעונית

לזניה טבעונית

איך תעשו לזניה טבעונית View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on May 27, 2019 at…

27 במאי 2019 3 דק׳
חטיף קוקוס ובננה טבעוני

חטיף קוקוס ובננה טבעוני

חטיף קוקוס ובננה טבעוני עם תחתית של פקאנים ותמרים חג פסח הוא הזדמנות נהדרת לאלתר מתכונים חדשים ממצרכים כשרים לפסח שיש בשפע בסופרמר…

21 באפריל 2019 3 דק׳
כדורי קוקוס ושוקולד לפסח

כדורי קוקוס ושוקולד לפסח

בקלי קלות

3 באפריל 2019 3 דק׳
כדורי פרג

כדורי פרג

מ 4 רכיבים בלבד

19 במרץ 2019 3 דק׳
חטיף שיבולת שועל ויוגורט

חטיף שיבולת שועל ויוגורט

עם המון שוקולד ופירות יער

10 במרץ 2019 3 דק׳
קרקרים מקמח חומוס

קרקרים מקמח חומוס

ללא גלוטן ועשירים באומגה 3

7 במרץ 2019 3 דק׳
עוגיות תמרים מבצק יוגורט סויה

עוגיות תמרים מבצק יוגורט סויה

עוגיות תמרים עם יוגורט סויה ושמן זית

20 בינואר 2019 3 דק׳
מאפינס קינמון טבעוני

מאפינס קינמון טבעוני

בשני צבעים וגם עם שוקולד צ'יפס. אה ומכיל 160 קלוריות

8 בינואר 2019 3 דק׳
חטיפי חלבון טבעונים

חטיפי חלבון טבעונים

5 גרם חלבון לחטיף אחד קטן

18 בנובמבר 2018 3 דק׳
מאפינס תפוחים טבעוני

מאפינס תפוחים טבעוני

רק 60 קלוריות ליחידה

8 בנובמבר 2018 3 דק׳
ליווי תזונתי לספורטאים

רוצה להגיע ליעד החלבון היומי עם לפני אימון?

קבלו 20 מתכוני חלבון מנצחים + מדריך אבקות חלבון טבעוניות — הכל מותאם לאימוני כוח והתאוששות.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.