כל הקטגוריות

דל פחמימות

45 מתכונים בקטגוריה

חציל במיסו – דל קלוריות

חציל במיסו – דל קלוריות

חציל במיסו – דל קלוריות צפו בסרטון חציל הוא ירק מופלא שמכיל מעט קלוריות ומתפקד כמו ספוג. מה שאומר שאפשר לגרום לו להיות מלא ט…

29 בינואר 2022 3 דק׳
5 מתכונים לחיטוב טבעוני

5 מתכונים לחיטוב טבעוני

5 מתכונים לחיטוב טבעוני שיעשו לכם שמח בבטן חיטוב טבעוני לא חייב להיות מבאס. הוא יכול להיות טעים, מעורר תאבון וגם קל לעשייה. עזבו א…

24 בינואר 2022 3 דק׳
פודינג צ'יה חמאת בוטנים במינימום של קלוריות

פודינג צ'יה חמאת בוטנים במינימום של קלוריות

ארוחת בוקר בסטייל של חמאת בוטנים אבל ללא הקלוריות של חמאת בוטנים

12 באוקטובר 2021 3 דק׳
טופו משעועית לבנה מ2 מרכיבים בלבד! 

טופו משעועית לבנה מ2 מרכיבים בלבד! 

כמו טופו רגיל רק משעועית

18 ביולי 2021 3 דק׳
צ'יה טרמיסו

צ'יה טרמיסו

כמו טרמיסו אבל סופר-פוד!

10 ביוני 2021 3 דק׳
רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן

רוטב שמנת פטריות טבעוני דל שומן

פטוצ'יני אלפרדו גרסת הפיטנס

27 באפריל 2021 3 דק׳
שניצל טופו בציפוי פיצפוצי קינואה

שניצל טופו בציפוי פיצפוצי קינואה

מנה קלילה וללא גלוטן

20 באפריל 2021 3 דק׳
איך עושים גבינה טבעונית לבורקס?

איך עושים גבינה טבעונית לבורקס?

גבינה טבעונית מושלמת לאפיה ללא אגוזים

5 במרץ 2021 3 דק׳
לביבות קולרבי ותפוחי אדמה

לביבות קולרבי ותפוחי אדמה

לביבות קולרובי ותפוחי אדמה

10 בדצמבר 2020 3 דק׳
איך עושים גבינת סויה?

איך עושים גבינת סויה?

איך עושים גבינת סויה למריחה?

3 בספטמבר 2020 3 דק׳
טורטיית פשתן

טורטיית פשתן

ממרכיב אחד בלבד ( ומלח)

1 באוגוסט 2020 3 דק׳
3 מתכונים לחטיפי חלבון מלוחים

3 מתכונים לחטיפי חלבון מלוחים

3 חטיפי חלבון מלוחים

15 ביולי 2020 3 דק׳
מתנה חינם

רוצה עוד מתכונים של דל פחמימות ישר למייל?

הרשמו ותקבלו 20 מתכונים עתירי-חלבון + מדריך מהיר לבחירת אבקת חלבון — בלי ספאם, ביטול בכל עת.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.