כל הקטגוריות

מתוקים

83 מתכונים בקטגוריה

גרנולת חלבון טבעונית

גרנולת חלבון טבעונית

גרנולת חלבון טבעונית לארוחת בוקר מושלמת צפו בסרטון להכין לבד גרנולה זה קל מאמי! כל מה שצריך הוא לערבב שיבולת שועל עם תוספות טעימות…

29 בדצמבר 2021 3 דק׳
פודינג צ'יה חמאת בוטנים במינימום של קלוריות

פודינג צ'יה חמאת בוטנים במינימום של קלוריות

ארוחת בוקר בסטייל של חמאת בוטנים אבל ללא הקלוריות של חמאת בוטנים

12 באוקטובר 2021 3 דק׳
צ'יה טרמיסו

צ'יה טרמיסו

כמו טרמיסו אבל סופר-פוד!

10 ביוני 2021 3 דק׳
עוגת גבינה טבעונית דל קלוריות

עוגת גבינה טבעונית דל קלוריות

ללא קשיו ללא קרם קוקוס

10 במאי 2021 3 דק׳
עוגיות חומוס

עוגיות חומוס

עוגיות דקות דקות עם שוקולד וקוקוס

12 במרץ 2021 3 דק׳
גרנולה מעדשים

גרנולה מעדשים

עשירה במיוחד בחלבון

6 בפברואר 2021 3 דק׳
מתכון לחטיף קינואה

מתכון לחטיף קינואה

מתכון לחטיף קינואה עם תמרים וקקאו View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) לפני מס…

17 בינואר 2021 3 דק׳
עוגיות חלבון טבעוניות ב 2 צבעים

עוגיות חלבון טבעוניות ב 2 צבעים

עוגיות חלבון טבעוניות ב 2 צבעים עם חמאת בוטנים, קקאו וקינמון View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעונ…

29 בספטמבר 2020 3 דק׳
שטרודל תפוחים דל קלוריות

שטרודל תפוחים דל קלוריות

שטרודל דל קלוריות

12 בספטמבר 2020 3 דק׳
איך מכינים גלידת חלבון מ3 מרכיבים

איך מכינים גלידת חלבון מ3 מרכיבים

איך מכינים גלידת חלבון מ3 מרכיבים צפו בוידאו בימים הקשוחים האלו של שיא הקיץ. כשחם ומגעיל בחוץ אני אוהב להקפיא מראש בננות במקפיא ול…

27 ביולי 2020 3 דק׳
מתכון לקסטה טבעונית

מתכון לקסטה טבעונית

קסטה טבעונית ב 2 טעמים ו 20 גרם חלבון

25 במאי 2020 3 דק׳
מוס שוקולד הכי טעים בעולם

מוס שוקולד הכי טעים בעולם

מ 5 מרכיבים בלבד. לא תאמינו ממה הוא מורכב

3 באפריל 2020 3 דק׳
מתוקים בלי אשמה

מכורים למתוק? קבלו עוד מתכוני מתוקים חלבוניים

20 מתכוני קינוחים וחטיפים טבעוניים עם הרבה חלבון ומעט סוכר — ישר למייל, חינם.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.