מתכונים
263 מתכונים בקטגוריה

עוגת גבינה טבעונית
הגרסה הבריאה שלי לעוגת גבינה טבעונית שאיננה מכילה כמויות היסטריות של שומן וסוכר.

קיש כרישה טבעוני
שלבו את הקיש עם סלט ירקות גדול והנה לכם ארוחה מלאה, משביעה ומזינה

עוגת לימון טבעונית
עוגה חמצמצה עם לימון ויוגורט. מושלמת ליד הקפה

מתכון ללחם כוסמין מלא
מתכון פשוט וקל ללחם כוסמין מלא שאינו דורש מיקסר

סלטים לעל האש
מבחר סלטים בריאים וטעימים מושלמים לעל האש או סתם ככה בבית

המבורגר טבעוני
מתכון פשוט וטעים להמבורגר טבעוני מחומוס וטופו

כרוב ממולא טבעוני
מנה נפלאה ומשביעה המכילה רק 80 קלוריות למנת כרוב. פתרון נפלא לארוחת צהריים למשרד או לשבת בצהריים

פולנטה טבעונית
מנה צבעונית, חגיגית ושמחה, עשירה בחלבון, ברזל,סידן, חומצה פולית וללא גלוטן.

קינוח טבעוני מהיר
מוס שוקולד אספרסו מפנק עם שוקולד לבן. דל בקלוריות, בשומן ואיננו מכיל גלוטן

מרק אפונה טבעוני
מרק קל הכנה וחגיגי מכיל כמות נאה של חלבון ברזל והמון אהבה. מושלם גם גם מרק קר

מתכון למג'דרה
תבשיל קלאסי מהמטבח הערבי, עשיר בחלבון, סידן ופחמימות מורכבות

איך להכין לבד נוטלה טבעוני
ממרח נוטלה טבעוני, בריא טעים ומפנק
רוצה עוד מתכונים של מתכונים ישר למייל?
הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.