מתכונים
263 מתכונים בקטגוריה

קציצות טופו בציפוי פריכיות אורז
רק 70 קלוריות לקציצה ו 6 גרם חלבון

רביולי זוקיני טבעוני
רביולי זוקיני טבעוני במילוי טופו, טימין ושמן זית

ארטיק חלבון טבעוני
בטעמים מוקה ווניל וסלק דובדבן ווניל

מאפינס פטל ושקדים
מאפינס פטל ושקדים טבעוני לחלוטין שמכיל רק 120 קלוריות

תבשיל קארי טבעוני עם סייטן
תבשיל קארי טבעוני עם סייטן בסטייל הודי מאז שטיילתי בהודו אחרי הצבא, מודה שאני לא מצליח להרגע מאוכל הודי. כבר עברו כל כך הרבה שנים…

סלט מלפפונים ואצות
מתכון לסלט מלפפונים ואצות הכי מצחיק אותי בעולם זה המושג "עונת המלפפונים" ככינוי לעונה יבשה שלא מתרחש בה דבר אני ממש מרגיש צורך להע…

שניצל טופו
קל, טעים ודל קלוריות

עוגת גבינה טבעונית בצנצנת
עוגת גבינה טבעונית בצנצנת עם תותים ועשירה בחלבון [ View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai…

איך עושים גבינה טבעונית
איך עושים גבינה טבעונית לטוסטים ופיצות אחח שנות ה -80 הרחוקות. איך אני מתגעגע אליכן תקופה נפלא, בה המוזיקה הייתה אפלה האופנה מגוחכ…

לזניה טבעונית
איך תעשו לזניה טבעונית View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on May 27, 2019 at…

עלי פילו עם מילוי של קרם סויה וחצילים
עלי פילו עם מילוי של קרם סויה וחצילים שלא תפסיקו לנשנש View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@ha…

בראוניז טבעוני ללא גלוטן
בראוניז טבעוני ללא גלוטן עם חמאת בוטנים ומלא שוקולד ברחוב דיזינגוף מסתתרת מאפייה אמריקאית מופלאה, ששמה נולה. הם מגישים מבחר מופלא…
רוצה עוד מתכונים של מתכונים ישר למייל?
הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.