אחרי אימון
190 מתכונים בקטגוריה
גרנולה טבעונית משיבולת שועל
שמכינים ב 2 דקות
מאפינס כוסמת טבעוני
מאפינס כוסמת טבעוני ללא גלוטן ועם פטל טרי שמכינים בצ'יק
תחתיות ארטישוק ממולאות טבעוני
ברוטב של מנגולד ורימונים
קרקרים עם ספרולינה ובלי קמח בכלל
קרקרים עם ספרולינה בלי קמח בכלל וללא גלוטן View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler…
סלט אטריות סובה קר
סלט אטריות סובה קר עם מנגו, אדממה ומלא ירקות
בראוניז סלק טבעוני
שוקולדי, מפנק ועשיר. כן, יש לו טעם של סלק
קבב טבעוני משעועית אדומה
אפוי בתנור ומכיל 4 גרם חלבון
עוגיות שוקולד צ'יפס טבעוניות ללא גלוטן
רק 141 קלוריות ליחידה
שייק חלבון טבעוני
שייק חלבון טבעוני – 4 שידרוגים מפתיעים: פינה קולדה, עוגת גבינה ופירות יער, אבטיח מרענן ושוקו מוקה
פלאפל טופו
אותו הטעם – פחות עבודה
קערת חלבון טבעוני
קערת חלבון טבעוני פיקנטית View this post on Instagram A post shared by חגי לפלר הספורטאי הטבעוני (@haggai_leffler) on Jul 29, 2019…
חומוס עדשים
חומוס מעדשים כתומות שמכינים בצ'יק צ'ק
רוצה עוד תוכן תזונה לספורטאים עם אחרי אימון?
אחת לשבוע אני שולח מתכון עתיר חלבון, טיפ אימון או מדריך — מותאם לטבעונים שמתאמנים. ביטול בלחיצה.