כל הקטגוריות

ללא גלוטן

167 מתכונים בקטגוריה

מרק  גזר עם קוביות טופו בתנור

מרק גזר עם קוביות טופו בתנור

מרק דל קלוריות שכיף לזלול בחורף קפוא בחוץ. מושלם לחיטוב

13 בינואר 2019 3 דק׳
מרק ברוקולי, אפונה ושקדים

מרק ברוקולי, אפונה ושקדים

מרק קרמי, מפנק עשירה בחלבון, סידן ונוגדי חמצון

3 בינואר 2019 3 דק׳
קציצות אדממה וקישואים

קציצות אדממה וקישואים

עם טופו ואורגנו בניחוח גלילי

15 בדצמבר 2018 3 דק׳
איך לעשות ברוקולי?

איך לעשות ברוקולי?

כולם יודעים שברוקולי זה בריא, אבל איך עושים אותו טעים?

7 בדצמבר 2018 3 דק׳
איך עושים מרק עדשים

איך עושים מרק עדשים

מתכון בסיסי, קל וטעים במיוחד

30 בנובמבר 2018 3 דק׳
לביבות תירס טבעוניות

לביבות תירס טבעוניות

מ 4 רכיבים בלבד

22 בנובמבר 2018 3 דק׳
חטיפי חלבון טבעונים

חטיפי חלבון טבעונים

5 גרם חלבון לחטיף אחד קטן

18 בנובמבר 2018 3 דק׳
בולונז טבעוני

בולונז טבעוני

כמו של פעם

13 בנובמבר 2018 3 דק׳
פשטידת דוחן טבעונית

פשטידת דוחן טבעונית

ללא גלוטן ודלת קלוריות

1 בנובמבר 2018 3 דק׳
מרק סלק טבעוני

מרק סלק טבעוני

מרק סלק מתקתק בעל צבע עמוק ומשגע בשילוב ממרח שעועית ב2 צבעים.

25 באוקטובר 2018 3 דק׳
חטיף אנרגיה טבעוני ללא אפיה

חטיף אנרגיה טבעוני ללא אפיה

בטעם חלבה ושוקולד שמכיל רק 70 קלוריות

23 באוקטובר 2018 3 דק׳
גבינת קשיו

גבינת קשיו

גבינת קשיו לפיצה, טוסט או סתם מעל סלט ירקות. מרגישה כמו מוצרלה

18 באוקטובר 2018 3 דק׳
ניוזלטר שבועי

רוצה עוד מתכונים של ללא גלוטן ישר למייל?

הצטרפו לרשימה ותקבלו מתכון, טיפ אימון או מדריך — אחת לשבוע. בלי ספאם, ביטול בלחיצה.

הצטרפו לרשימה

לא נשלח לכם ספאם. ביטול בכל עת.

דלג לתוכן הראשי
שאלון אבחון · 2 דקות

למה הגוף שלך הפסיק להגיב לאימונים?

7 שאלות קצרות שחושפות את המחסום שעוצר את ההתקדמות שלך — ומראות לך איך לפרוץ אותו.